Sự nguy hiểm của chứng ngủ rũ và cách điều trị

• • Nguyên nhân và triệu chứng của viêm loét dạ dày.
  • Thói quen ăn khuya có ảnh hưởng đến sức khỏe không?

Chứng ngủ rũ khiến người bệnh gặp khó khăn trong việc kiểm soát cảm giác buồn ngủ. Ngoài việc gây ra những rắc rối hàng ngày, tình trạng này cũng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe cơ thể của bệnh nhân. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin về mức độ nguy hiểm của chứng ngủ rũ cũng như các phương pháp điều trị hiệu quả bệnh.

Bệnh ngủ rũ có những triệu chứng gì?

Theo Dược sĩ CK1 Lý Thanh Long – Giảng viên Cao đẳng Dược TPHCM cho biết, ngủ rũ là một loại rối loạn thần kinh được phân thành hai dạng chính: ngủ rũ tạm thời và ngủ rũ không tạm thời. Căn bệnh này có thể xuất hiện với những triệu chứng sau:

• • Ngủ nhiều vào ban ngày: Người bệnh thường dễ dàng rơi vào giấc ngủ ở mọi nơi và mọi lúc mà không thể kiểm soát được, thậm chí cả vào ban ngày.
  • Bóng đè: Đây là tình trạng mà người bệnh cảm thấy cơ thể bị tê liệt tạm thời trong khi đang ngủ, thường chỉ kéo dài trong vài giây hoặc vài phút, nhưng có thể gây ra cảm giác hoảng sợ và lo lắng.
  • Mất kiểm soát cơ bắp đột ngột: Mặc dù không phải tất cả người bệnh đều gặp phải, nhưng mất kiểm soát cơ bắp đột ngột có thể xảy ra từ 1 đến 2 lần mỗi năm. Điều này thường thể hiện qua các hành vi như nói mớ, cười to, hoặc trải qua cảm xúc sợ hãi bất ngờ.
  • Trải qua ảo giác: Người bệnh có thể trải qua các trạng thái ảo giác, gây ra cảm giác hoảng sợ, thậm chí khi họ đang ngủ hoặc trong thời gian họ thức.

Ngoài ra, người bệnh còn có thể gặp phải một số triệu chứng khác như ngưng thở khi ngủ, mất ngủ, hoặc thực hiện những hành động kỳ lạ trong giấc mơ như đập tay, nói chuyện, hoặc la hét.

Các nguyên nhân gây ra chứng ngủ rũ

Theo các chuyên gia, một trong những nguyên nhân phổ biến nhất dẫn tới chứng ngủ rũ là sự mất cân bằng hóa học trong não. Hypocretin, một loại chất dẫn truyền thần kinh, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì trạng thái tỉnh táo của não. Đa số người mắc chứng bệnh này thường có hàm lượng Hypocretin thấp.

Trong một số trường hợp khác, ngủ rũ có thể xuất phát từ các vấn đề di truyền, làm ảnh hưởng đến quá trình sản xuất Hypocretin. Những bệnh nhân mắc phải tình trạng tê liệt tạm thời thường gặp do sự suy giảm của các tế bào não có nhiệm vụ sản xuất Hypocretin.

Một số chấn thương hoặc bất kỳ bệnh lý nào ở não cũng có thể gây ra chứng ngủ rũ.

Ngoài ra, các nguyên nhân khác như nhiễm trùng, tiếp xúc với độc tố, thay đổi nội tiết tố, hay thậm chí là thay đổi lịch trình sinh hoạt cũng có thể góp phần vào tình trạng này.

Chứng ngủ rũ có thể gây nguy hiểm như thế nào?

Thầy Nguyễn Văn Đạt – Giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM cũng cảnh báo thêm, nếu không được chữa trị kịp thời, chứng ngủ rũ có thể tạo ra những tác động tiêu cực đối với cả sức khỏe tinh thần và thể chất của người bệnh. Dưới đây là một số tác động cụ thể:

• • Gây hiểu lầm: Người mắc chứng ngủ rũ thường dễ bị hiểu lầm là những người lười biếng hoặc không thể tập trung vào công việc, điều này có thể ảnh hưởng đến danh tiếng và mối quan hệ xã hội của họ.
  • Ảnh hưởng đến các mối quan hệ: Tình trạng ngủ nhiều vào ban ngày có thể gây ra sự giảm ham muốn tình dục, gây ra những tình huống nguy hiểm như ngủ quên trong lúc “hành sự”, hoặc gặp khó khăn trong việc duy trì một mối quan hệ thịnh vượng. Ngoài ra, các biểu hiện như mất trương cơ lực, phản ứng phấn khích quá mức hoặc trạng thái hoảng sợ cũng có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ xã hội và tình cảm xung quanh.
  • Ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất: Cơn ngủ rũ có thể xảy ra trong các hoạt động nguy hiểm như lái xe, nấu ăn hoặc làm việc trên cao, gây ra nguy cơ tai nạn và thương tích. Ngoài ra, tình trạng thừa cân, béo phì thường đi kèm với chứng ngủ rũ, gây ra những tác động tiêu cực cho sức khỏe cả về tâm lý và thể chất.

Phương pháp điều trị chứng ngủ rũ

Điều trị chứng ngủ rũ thường tập trung vào việc sử dụng thuốc dựa trên hướng dẫn của bác sĩ. Bệnh nhân cần tuân thủ đúng liều lượng và thời gian sử dụng thuốc để đạt hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, duy trì một lịch trình ngủ đều đặn, tránh tiếp xúc với các chất kích thích như caffeine và thuốc lá vào buổi tối cũng là yếu tố quan trọng. Việc thường xuyên tập thể dục nhẹ nhàng có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, cần tránh tập thể dục quá sát giờ ngủ vào buổi tối để không gây khó chịu và ảnh hưởng đến việc ngủ. Đồng thời, việc điều chỉnh môi trường ngủ, như tạo ra điều kiện yên tĩnh và thoải mái cũng có thể giúp cải thiện giấc ngủ.

Nguồn: https://caodangyduoctphcm.com.vn/