9 nguyên nhân phổ biến gây nóng cổ họng và cách điều trị

• • Đau rát họng uống thuốc gì để giảm triệu chứng nhanh?
  • Nguyên nhân gây viêm thanh quản cấp và biện pháp phòng ngừa.

Nóng cổ họng là cảm giác rát và khó chịu ở vùng cổ họng, có thể kèm theo sưng đau, khó nuốt, tùy theo nguyên nhân gây ra. Dưới đây là 9 nguyên nhân khiến cổ họng bị nóng và các biện pháp khắc phục hiệu quả.

Nóng cổ họng là do nguyên nhân nào?

Theo Dược sĩ CK1 Nguyễn Quốc Trung – Giảng viên Cao đẳng Dược TPHCM cho biết, có nhiều nguyên nhân gây nóng cổ họng, bao gồm:

Cảm lạnh

Cảm lạnh là bệnh phổ biến với các triệu chứng như nghẹt mũi, sổ mũi, ho, đau đầu, nóng rát cổ họng và sốt nhẹ. Đây là bệnh do virus gây ra và thường tự khỏi sau vài ngày khi bạn nghỉ ngơi và chăm sóc cơ thể đúng cách.

Cảm cúm

Cảm cúm cũng do virus gây ra với triệu chứng tương tự cảm lạnh, nhưng kèm theo ớn lạnh, đau nhức cơ thể và sốt cao. Bệnh thường tự khỏi sau vài ngày, nhưng nếu triệu chứng kéo dài trên 2 tuần hoặc có cổ cứng, khó nuốt, bạn cần đi khám.

Nhiễm bạch cầu đơn nhân

Do virus Epstein-Barr gây ra, bệnh này có triệu chứng giống cảm cúm nhưng thêm tình trạng nổi ban đỏ và sưng hạch bạch huyết ở cổ và nách. Việc điều trị chủ yếu là nghỉ ngơi và uống đủ nước. Nếu có sốt cao và đau mỏi, bạn có thể dùng thuốc giảm đau hạ sốt.

Viêm amidan

Nếu nóng cổ họng kèm theo cảm giác nuốt đau, nuốt nghẹn, có thể bạn bị viêm amidan. Bệnh còn có thể gây sốt, ho, đau đầu và mệt mỏi. Thời gian bệnh kéo dài khoảng 4-10 ngày, có thể dùng thuốc giảm đau, hạ sốt không kê đơn khi cần.

Viêm họng

Do nhiễm liên cầu khuẩn, viêm họng gây nóng rát cổ họng, họng sưng đỏ, đau đầu, buồn nôn, sốt. Cần đi khám bác sĩ để được điều trị đúng cách.

Trào ngược dạ dày – thực quản

Trào ngược dạ dày – thực quản có thể gây nóng rát cổ họng, kèm theo đầy bụng, khó tiêu, ợ hơi và ợ chua. Triệu chứng thường trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn hoặc khi nằm ngủ.

Viêm thực quản

Viêm thực quản có thể xảy ra nếu trào ngược dạ dày – thực quản không được kiểm soát. Ngoài nóng cổ họng, viêm thực quản còn gây khó nuốt, đau khi nuốt và ợ nóng sau khi ăn.

Hội chứng chảy dịch mũi sau

Dịch trong mũi chảy xuống cổ họng thay vì chảy ra ngoài, gây nóng rát cổ họng và cảm giác muốn ho hoặc hắng giọng. Nguyên nhân có thể là cảm lạnh, cảm cúm, viêm mũi, viêm xoang, dị ứng hoặc tác dụng phụ của thuốc.

Hội chứng miệng bỏng rát

Mặc dù ít gặp, hội chứng miệng bỏng rát có thể gây cảm giác nóng rát trong miệng, lan xuống họng, đôi khi kèm theo vị mặn hoặc kim loại.

Cách khắc phục tình trạng nóng cổ họng

Cô Trương Thị Thanh Nga – Giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM cũng cho biết thêm, để giảm cảm giác nóng rát cổ họng, bạn có thể thử những biện pháp sau:

Súc miệng nước muối

Súc miệng nước muối 2-3 lần mỗi ngày giúp sát khuẩn và giảm viêm. Khi niêm mạc họng được làm sạch và hết sưng viêm, triệu chứng nóng cổ họng sẽ giảm đi.

Uống nước ấm mật ong

Mật ong có đặc tính kháng viêm và diệt khuẩn, giúp làm dịu tình trạng viêm sưng cổ họng. Bạn có thể pha 1-2 thìa mật ong với 1 cốc nước ấm và uống 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối. Để tăng hiệu quả, bạn có thể thêm vài sợi gừng tươi, nước cốt chanh hoặc quất vào.

Ngậm kẹo đau họng

Kẹo ngậm có chứa tinh dầu và các hoạt chất kháng viêm, giúp giảm kích ứng họng và làm dịu cảm giác nóng. Tuy nhiên, cần cẩn trọng khi cho trẻ em sử dụng vì kẹo có thể gây sặc hoặc tắc nghẽn đường hô hấp.

Xông hơi

Nếu bạn có cảm giác nóng cổ họng kèm nghẹt mũi, xông hơi có thể giúp cải thiện tình trạng. Thêm vài giọt tinh dầu tràm, bưởi, sả hoặc bạc hà vào nước nóng và để hơi nước tiếp xúc với mũi và họng. Bạn cũng có thể tắm nước ấm để cảm thấy dễ chịu hơn.

Nghỉ ngơi

Nghỉ ngơi là phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả, đặc biệt khi cơ thể đang bị nhiễm virus. Hãy nghỉ ngơi đầy đủ, uống nhiều nước, hạn chế nói to hoặc nói quá nhiều, và tránh căng thẳng, mệt mỏi vì chúng có thể làm tình trạng nặng thêm.

Nếu áp dụng những biện pháp này mà tình trạng nóng cổ họng không thuyên giảm hoặc kéo dài hơn 2 tuần, kèm theo triệu chứng khó thở, chóng mặt, đau cơ, đau tức ngực, lú lẫn, bạn nên đi khám bác sĩ.

Nguồn: https://caodangyduoctphcm.com.vn/