Giải rượu đơn giản ngày tết với những thứ có sẵn trong nhà

Tết đến xuân về không thể tránh khỏi rượu bia và cánh mày râu thường hay quá chén. Vậy có những cách nào để giải rượu hiệu quả với những thứ có sẵn trong nhà mà không cần phải đi đâu xa

• HỌC NGÀNH Y MUỐN LO CHO NGƯỜI TRƯỚC TIÊN PHẢI BIẾT LO CHO MÌNH
• “GIỌT NƯỚC MẮT MUỘN MÀNG” LĂN TRÊN MÁ NGƯỜI ĐÀN ÔNG SAY XỈN

Năm mới là lúc mọi người trong gia đình quây quần xum họp bên nhau, việc uống nhiều rượu bia trong các bữa tiệc đã quá đỗi quen thuộc. Tuy nhiên các ông chồng thường hay quá đà dẫn đến say rượu. Trên thực tế có rất nhiều cách để giải rượu nhưng cách tốt nhất vẫn là sử dụng các nguyên liệu tự nhiên hoặc những món ăn giúp giải rượu vì chúng lành tính, không tiềm ẩn tác động xấu với cơ thể. Dưới đây là một số cách giải rượu sử dụng những nguyên liệu tự nhiên mà có sẵn trong gia đình của bạn.

Giải rượu với hoa quả cực tốt

Ăn nhiều hoa quả

Theo trang tin tức ngành Y Dược: Trong các loại hoa quả có rất nhiều nước và các loại vitamin và chất dinh dưỡng có thể giúp hấp thu rượu, giảm nồng độ cồn trong dạ dày. Do vậy, chị em có thể để chồng ăn trái cây khi bị say rượu hoặc chuẩn bị sẵn hoa quả trong nhà, bày lên bữa nhậu để chồng có thể ăn khi uống rượu. Hoặc là ép lấy nước để cho các ông chồng uống ngay sau khi say rượu

Đặc biệt lưu ý là không uống rượu cùng với nước ngọt bởi nước ngọt và nước ngọt có gas sẽ nhanh chóng làm chất cồn hấp thu vào dạ dày, sinh ra khí CO2 gây đầy bụng, khó chịu và hại dạ dày, gan, thận.

Dùng nước chanh giải rượu

Chanh chứa hàm lượng vitamin C cao giúp giảm cơn say và làm cho tinh thần tỉnh táo trở lại. Ngoài ra, khi say rượu thường kéo theo khát nước nên uống nước chanh còn giúp giải cơn khát hiệu quả.

Gừng

Theo các giảng viên của Trường Cao đẳng Y Dược TP.HCM cho biết, gừng có nhiều công dụng hữu ích và sử dụng nước gừng là một cách để giải rượu nhanh nhất.

Cách pha nước gừng để giải rượu như sau: bạn chỉ cần thái một củ gừng tươi khoảng 60 gram thành từng lát mỏng, sau đó đem sắc nước uống. Vị gừng nóng (có tác dụng chống say rượu, vì gừng làm cho các mạch máu lưu thông tốt hơn, từ đó hóa giải nhanh chất cồn trong cơ thể. Có thể cho thêm vào nước gừng nóng một thìa nhỏ mật ong để có thể hấp thụ nhanh và giúp giải say rượu.

Mướp đắng

Mướp đắng thanh mát giải rượu hiệu quả

Trong cuộc sống hàng ngày, mướp đắng hay còn gọi là khổ qua là một loại trái được nhiều người ưa thích. Khổ qua có thể dùng chế biến món ăn và là cách giải rượu bia nhanh nhất.

Lấy mướp đắng rửa sạch sau đó cắt đôi bỏ hạt và cho vào máy ép ép lấy nước. Nên cho một chút muối để hiệu quả hơn. Nếu không có máy ép, cắt nhỏ khổ qua cho vào máy xay sinh tố, xong lọc lấy nước.

Đậu xanh

Theo các giảng viên Cao đẳng Điều dưỡng cho biết, đậu xanh có tác dụng bổ nguyên khí, thanh nhiệt mát gan, giải độc. Đậu xanh là cách giải rượu bia nhanh nhất.

Bạn hãy nhờ người thân nghiền nát khoảng nửa lon đậu xanh hạt, sau đó hòa vào nước sôi để nguội rồi cho người ngộ độc rượu uống để nôn mọi chất trong dạ dày ra khỏi cơ thể. Sau đó, ăn cháo gạo nấu với 30g cam thảo là cách giải rượu bia hiệu quả.

Cà chua chứa rất nhiều vitamin giúp hồi phục sức khỏe

Sử dụng nước ép cà chua để giải rượu

Cà chua cũng là cách giải rượu bia tốt nhất. Cà chua sẽ bổ sung nhiều nguyên tố giúp cơ thể bạn phục hồi nhanh. Bạn chỉ cần ép lấy một cốc nước chà chua nguyên chất để uống. Sau 10 – 15 phút bạn sẽ thấy hiệu quả tức thì.