Nguy cơ từ men gan cao và các nguyên nhân thường gặp

• • Những thông tin cần biết về bệnh xuất huyết giảm tiểu cầu ở trẻ em.
  • Phương pháp tăng cường trí nhớ ở người trẻ.

Men gan cao gây ra tác động tiêu cực đến sức khỏe của gan. Hiện nay, người trẻ tuổi ngày càng phải đối mặt với vấn đề này, một phần do lối sống không lành mạnh như thói quen tiêu thụ nhiều rượu bia và chế độ ăn uống kém. Vậy, liệu tình trạng enzyme gan tăng cao có thực sự nguy hiểm và bên cạnh rượu bia, yếu tố nào khác cũng góp phần gây ra vấn đề này?

Nguyên nhân gây ra tình trạng men gan cao

Theo Thầy Nguyễn Quốc Trung – Giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM cho biết, trước khi xem xét về mức độ nguy hiểm của tình trạng men gan tăng cao, quan trọng là phải hiểu rõ nguyên nhân gây ra vấn đề này. Các nghiên cứu cho thấy men gan tăng cao thường xuất phát từ các nguyên nhân sau:

• • Sử dụng thuốc không đúng cách hoặc phản ứng phụ từ các loại thuốc như kháng sinh, thuốc giảm đau, thuốc chống viêm,…
  • Tiêu thụ rượu bia một cách thường xuyên.
  • Tình trạng thừa cân hoặc béo phì.
  • Các vấn đề sức khỏe liên quan đến gan, bao gồm hậu quả từ việc uống rượu nhiều hoặc viêm gan do virus các loại A, B, C.
  • Bên cạnh đó, một số bệnh lý khác cũng có thể là nguyên nhân gây tăng men gan như ung thư gan, xơ gan, viêm túi mật, viêm tụy, tắc mật do giun hoặc sỏi.

Men gan cao có gây nguy hiểm không?

Một trong những vấn đề được quan tâm là liệu tình trạng men gan cao có nguy hiểm không. Câu trả lời là có, và dưới đây là chi tiết:

• • Khi chỉ số men gan đạt từ 40 đến 80: Đây là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ bệnh nhân có thể mắc các vấn đề như gan nhiễm mỡ, viêm gan virus hoặc viêm gan do rượu.
  • Khi chỉ số men gan đạt từ 80 đến 150: Đây là mức độ cho thấy chức năng gan đã bị suy giảm, có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như bệnh xơ gan hoặc xơ gan cổ trướng.
  • Khi chỉ số men gan đạt từ 150 đến 200: Đây là dấu hiệu cảnh báo rằng tế bào gan đã bị tổn thương nghiêm trọng, có thể gây ra các vấn đề như xơ gan, suy gan,… và nguy cơ cao hơn là ung thư gan.

Có thể điều trị men gan cao không?

Để chẩn đoán và điều trị tình trạng men gan cao, bác sĩ sẽ căn cứ vào nguyên nhân và cơ chế gây bệnh để lập phác đồ phù hợp, ví dụ:

• • Nếu men gan tăng do viêm gan virus, bệnh nhân sẽ được kê thuốc ức chế virus để giảm men gan và bảo vệ gan.
  • Trong trường hợp men gan tăng do thói quen uống rượu bia, hút thuốc, bệnh nhân cần ngừng sử dụng các chất kích thích và đồ uống có cồn, kèm theo sử dụng thuốc tăng cường chức năng gan để loại bỏ độc tố.
  • Nếu men gan tăng do bệnh lý gan mật, cần điều trị ổn định tình trạng bệnh lý đó.
  • Bệnh nhân cần xây dựng chế độ ăn hợp lý, bổ sung rau củ quả tươi và tập thể dục thường xuyên để cải thiện sức khỏe.
  • Tiến hành phục hồi chức năng gan dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

Theo Thầy Nguyễn Văn Đạt – Giảng viên Cao đẳng Điều dưỡng TPHCM cũng lưu ý thêm, nhiều sản phẩm từ thiên nhiên được quảng cáo có khả năng hỗ trợ gan, nhưng thiếu bằng chứng về hiệu quả và an toàn. Việc tìm kiếm sự tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào là rất quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình điều trị men gan cao.

Phương pháp phòng ngừa men gan cao

Tăng cường việc bổ sung rau xanh để cung cấp vitamin và dưỡng chất cho cơ thể, đồng thời giúp giảm lượng mỡ tích tụ trong gan. Một số loại rau bạn có thể tham khảo như cải xanh, bắp cải, rau chân vịt,…

Bổ sung chất xơ từ thực phẩm để kiểm soát men gan và tăng sản xuất mật, đồng thời giảm lượng chất béo trong cơ thể. Các thực phẩm giàu chất xơ bao gồm cà rốt, bơ, đậu lăng, khoai lang, táo,…

Tiêu thụ các thực phẩm chứa chất chống oxy hóa để giảm men gan, như củ cải đường, quả bơ, hạt dẻ,…

Tăng cường vitamin C từ các loại trái cây như cam, bưởi, ổi, quýt để củng cố hệ thống miễn dịch.

Duy trì cân nặng ổn định.

Thực hiện vận động và tập thể dục hàng ngày.

Uống đủ nước mỗi ngày để loại bỏ độc tố từ cơ thể.

Tránh xa các chất kích thích có hại như rượu, bia và thuốc lá.

Chỉ sử dụng thuốc dưới sự giám sát của bác sĩ từ địa chỉ uy tín để bảo vệ sức khỏe.

Thực hiện kiểm tra sức khỏe gan định kỳ, ít nhất là mỗi 6 tháng một lần.

Nguồn: https://caodangyduoctphcm.com.vn/