Hầu hết các trường hợp đau họng đều do nhiễm trùng đường hô hấp trên, thường không gây ra vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và có thể được điều trị và chăm sóc khỏi nếu thực hiện đúng cách.
Nguyên nhân gây ra đau họng
Theo Giảng viên Cao đẳng Dược TPHCM cho biết, đau họng là một tình trạng phổ biến ở mọi lứa tuổi, thường do nhiễm trùng đường hô hấp trên bởi các tác nhân như vi khuẩn, virus, nấm, gây viêm nhiễm. Tình trạng này có thể được điều trị và triệu chứng cải thiện sau 3 – 5 ngày nếu được chăm sóc và điều trị đúng cách. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, đau họng có thể kéo dài và không thuyên giảm mặc dù đã thử nhiều phương pháp điều trị. Khi đó, việc đến gặp bác sĩ chuyên khoa là rất quan trọng để xác định nguyên nhân gây đau họng và có phương án điều trị phù hợp.
Các bệnh lý phổ biến gây đau họng mà bạn cần lưu ý bao gồm:
- Viêm họng hạt: Đây là tình trạng viêm nhiễm mạn tính với mức độ nhẹ nhưng kéo dài và gây ra các triệu chứng như đau họng, mệt mỏi, và sốt. Viêm họng hạt thường diễn ra âm thầm và kéo dài, gây khó chịu cho người bệnh.
- Viêm amidan: Viêm amidan thường gây ra đau rát cổ họng, amidan sưng đỏ, cảm giác nghẹn, có thể kèm theo lớp dịch màu trắng hoặc vàng, sốt và khàn giọng. Đây là một bện lý thường gặp và cần được điều trị kịp thời.
- Sỏi amidan: Sỏi amidan là do sự tích tụ của thức ăn tại các nếp gấp của amidan, gây ra các triệu chứng như đau họng, hôi miệng và cảm giác mắc nghẹn khi nuốt.
- Tổn thương dây thanh quản: Việc nói quá nhiều hoặc viêm nhiễm do virus, vi khuẩn có thể gây tổn thương dây thanh quản, dẫn đến đau họng.
- Cảm lạnh: Cảm lạnh là bệnh do virus gây ra, ảnh hưởng đến đường hô hấp và thường đi kèm với triệu chứng như mệt mỏi, đau họng, sốt, và chảy nước mũi. Cảm lạnh thường xảy ra trong mùa giao mùa hoặc khi thời tiết thay đổi đột ngột.
Ngoài những nguyên nhân bệnh lý trên, có một số yếu tố khác có thể dẫn đến đau họng, bao gồm:
- Nhiễm lạnh do tắm mưa hoặc ngồi trong phòng điều hòa quá lâu
- Không khí ô nhiễm, bụi bẩn và chất độc hại
- Hút thuốc lá, uống rượu bia, ăn thực phẩm lạnh hoặc uống nước đá
- Bị trào ngược dạ dày thực quản cũng có thể gây đau họng
Đau họng khi nào cần lo ngại?
Giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM cũng lưu ý, đôi khi, đau họng có thể là dấu hiệu của những bệnh lý nghiêm trọng hơn, do đó bạn không nên chủ quan. Các trường hợp đau họng đáng lo ngại có thể là:
- U thực quản: U thực quản có thể lành tính hoặc ác tính. U lành tính thường không có triệu chứng rõ ràng, trong khi u ác tính có thể gây đau họng, khó nuốt và khàn giọng. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.
- Ung thư vòm họng: Đau họng kéo dài kèm khó nuốt, nghẹn, đau ngực, khó thở, sụt cân, chảy mũi, ù tai, hoặc sưng hạch cổ có thể là dấu hiệu ung thư vòm họng, cần phát hiện và điều trị sớm để tránh biến chứng nghiêm trọng.
Phương pháp giảm đau họng tại nhà
Ngoài việc tuân thủ phương pháp điều trị của bác sĩ, bệnh nhân có thể áp dụng một số biện pháp hỗ trợ để giảm triệu chứng đau họng sau đây:
Súc miệng hàng ngày
Súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước muối pha loãng (1/2 muỗng cà phê muối với 1 cốc nước ấm) giúp diệt khuẩn gây viêm nhiễm. Bạn nên súc miệng thường xuyên, khoảng 3 giờ/lần cho đến khi triệu chứng đau họng thuyên giảm.
Uống trà gừng pha mật ong
Gừng có tính ấm, giúp chữa cảm lạnh, sốt và ngăn ngừa virus gây bệnh hô hấp. Mật ong hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch chống lại mầm bệnh. Uống trà gừng ấm pha mật ong giúp dịu cổ họng, giảm đau rát và tăng cường khả năng chống lại các tác nhân gây viêm nhiễm đường hô hấp trên.
Uống nước củ cải trắng
Củ cải trắng chứa Raphanin, hợp chất có tác dụng kháng viêm, giúp giảm các triệu chứng viêm, sưng, đau họng. Củ cải trắng sau khi gọt vỏ, rửa sạch, thái lát mỏng và chưng cách thủy khoảng 15 phút, sau đó chắt lấy nước và để nguội rồi uống. Bạn nên uống mỗi ngày cho đến khi triệu chứng đau họng không còn.
Ngoài ra, bệnh nhân cần chú ý vệ sinh răng miệng, chế độ dinh dưỡng hợp lý, ưu tiên thức ăn mềm, dễ tiêu hóa và tránh xa các tác nhân gây dị ứng để không làm kích thích đường hô hấp. Tránh uống rượu, bia, hút thuốc, sử dụng chất kích thích và duy trì thói quen tập thể dục, uống nhiều nước mỗi ngày.
Điều quan trọng là bạn cần đến các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám, chẩn đoán và điều trị. Hãy tuân thủ chỉ dẫn và hướng dẫn chăm sóc từ bác sĩ để tình trạng đau họng nhanh chóng được cải thiện và tránh biến chứng nguy hiểm đối với sức khỏe.
Nguồn: https://caodangyduoctphcm.com.vn/
Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur TP Hồ Chí Minh
Cơ sở Bình Thạnh: 37/3 Ngô Tất Tố, phường 21, quận Bình Thạnh, TPHCM. Tư vấn: 028.6295.6295 - 09.6295.6295
Cơ sở Bình Tân: Số 913/3 Quốc Lộ 1A, Phường An Lạc, Quận Bình Tân - TP Hồ Chí Minh ( Ngay vòng xoay An Lạc, Ngã 3 Trần Đại Nghĩa với Quốc Lộ 1 A). Tư vấn: 0799.913.913 - 0788.913.913