Nguyên nhân đau họng và những phương pháp điều trị hiệu quả

• • Đau họng khi ngủ dậy: Dấu hiệu của bệnh gì?
  • Ho khó thở sau khi bỏ thuốc lá: Tại sao?

Đau họng là tình trạng mà hầu hết mọi người sẽ trải qua ít nhất một lần trong đời. Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra cơn đau và cảm giác khó chịu ở họng. Tìm hiểu những nguyên nhân này sẽ giúp bạn có biện pháp phòng ngừa hiệu quả cho bản thân.

Nguyên nhân gây ra đau họng

Dược sĩ CK1 Nguyễn Quốc Trung – hiện đang giảng dạy tại Cao đẳng Dược TPHCM cho biết, phần lớn các trường hợp đau họng không gây ra vấn đề nghiêm trọng và thường tự khỏi sau vài ngày. Tuy nhiên, tình trạng này có thể dẫn đến sưng niêm mạc họng, làm cho người bệnh cảm thấy đau đớn và khó chịu, đặc biệt khi nhai, nuốt thức ăn hoặc nói chuyện. Cảm giác đau nhức toàn thân và sưng hạch cổ cũng có thể xuất hiện, ảnh hưởng đến việc ăn uống và sinh hoạt hàng ngày.

Nguyên nhân Một số nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng đau họng bao gồm:

• • Vi khuẩn: Vi khuẩn Streptococcus không chỉ là một nguyên nhân phổ biến mà còn có thể gây ra cơn đau nghiêm trọng ở vùng họng, thường kèm theo mủ trắng trên niêm mạc miệng.
  • Cảm lạnh, cúm: Đây là tác nhân phổ biến gây viêm họng với các triệu chứng như đau, khó chịu ở họng, hắt hơi liên tục và tiết dịch mũi nhiều.
  • Thay đổi thời tiết: Sự giảm độ ẩm và chuyển mùa có thể làm khô vùng miệng và họng, dẫn đến viêm và đau rát.
  • Môi trường: Không khí ô nhiễm với bụi bẩn, khói thuốc lá và các chất kích thích như phấn hoa hay lông thú cưng có thể gây phản ứng dị ứng, từ đó dẫn đến cơn đau và ngứa họng.
  • Công việc: Những người thường xuyên sử dụng giọng nói như giáo viên, ca sĩ, hay hướng dẫn viên du lịch có thể gặp tình trạng căng thẳng dây thanh quản, gây đau ở vùng họng.
  • Bệnh lý: Sự xuất hiện khối u ở họng hoặc thanh quản, cùng với tình trạng trào ngược dạ dày thực quản, có thể gây ra triệu chứng đau họng kéo dài.
  • Thói quen: Thường xuyên tiêu thụ thực phẩm và đồ uống lạnh, lạm dụng rượu bia và hút thuốc lá có thể làm tổn thương niêm mạc họng, gây đau.

Khi nào cần đi khám khi bị đau họng?

Nhiều trường hợp đau rát vùng họng có thể tự khỏi sau khoảng một tuần mà không cần điều trị. Tuy nhiên, nếu gặp phải các trường hợp sau, bạn nên đi khám để xác định nguyên nhân và tìm biện pháp điều trị phù hợp:

• • Cơn đau kéo dài hơn một tuần mà không có dấu hiệu cải thiện, dù đã thử nhiều cách điều trị tại nhà.
  • Cơn đau họng đi kèm với các triệu chứng khác như phát ban, sốt, khó thở, đau nhức toàn thân không rõ nguyên nhân, hoặc gặp khó khăn khi ăn uống và nói chuyện.

Cô Nguyễn Thị Thắm – Giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM cũng cho biết thêm, tình trạng này thường do cảm lạnh, cảm cúm hoặc do vi khuẩn tấn công. Nếu nguyên nhân là do Streptococcus, cần sử dụng kháng sinh để điều trị nhanh chóng và hiệu quả. Ngoài ra, các triệu chứng này có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý ở vùng họng hoặc sự xuất hiện của khối u. Do đó, bạn cần cẩn trọng và không nên xem nhẹ triệu chứng đau và khó chịu ở họng.

Phương pháp điều trị và phòng ngừa đau họng

Nếu cơn đau họng không nghiêm trọng, bạn có thể thử một số biện pháp khắc phục tại nhà. Để ngăn ngừa tình trạng này, hãy thực hiện các biện pháp bảo vệ cho bản thân.

Cách chữa viêm họng tại nhà Một số biện pháp đơn giản:

• • Súc miệng với nước muối: Giúp sát khuẩn và làm dịu cơn đau. Kết hợp ½ muỗng cà phê muối với 1 ly nước ấm và súc miệng nhiều lần trong ngày.
  • Mật ong và chanh: Ngâm mật ong với chanh, dùng để pha nước uống hoặc ngậm giúp giảm đau họng và long đờm.
  • Củ cải trắng: Nấu 250g củ cải trắng với 800ml nước trong 15 phút và uống nước này hàng ngày để kháng viêm.
  • Mật ong và gừng: Pha với nước ấm giúp trị cảm cúm và đau họng, đồng thời tăng cường miễn dịch.
  • Viên kẹo ngậm: Có thể mua tại hiệu thuốc để giảm cơn đau họng, nhưng cần tuân theo hướng dẫn.

Cách phòng tránh đau họng Để ngừa đau họng, bạn có thể:

• • Vệ sinh răng miệng và họng thường xuyên.
  • Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là cổ và họng.
  • Đảm bảo đóng kín cửa phòng khi ngủ để tránh gió lạnh.
  • Giảm thiểu tiếp xúc với người đang bị bệnh.
  • Hạn chế ăn uống thực phẩm và đồ uống lạnh.
  • Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và bổ sung vitamin.
  • Duy trì uống đủ nước và tập thể dục thường xuyên.
  • Tiêm vaccine cúm cho trẻ em.
  • Lưu ý, khi gặp triệu chứng đau họng, không nên tự ý mua thuốc mà không có sự chỉ định từ bác sĩ.

Nguồn: https://caodangyduoctphcm.com.vn/