Lỗ chân lông to ở chân không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này.
Lỗ chân lông to ở chân là như thế nào?
Theo Cô Nguyễn Thị Thắm – Giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM cho biết, lỗ chân lông to ở chân là vấn đề phổ biến, thường đi kèm với các biểu hiện sau:
- Kích thước lỗ chân lông: Lỗ chân lông ở chân thường lớn hơn bình thường, dễ dàng nhận thấy với mắt thường.
- Màu sắc da xung quanh: Da xung quanh lỗ chân lông thường có màu xám hoặc sẫm, đôi khi kèm theo dấu hiệu viêm nhiễm do tắc nghẽn.
- Mụn đầu đen: Lỗ chân lông to dễ hình thành mụn đầu đen do tích tụ tế bào chết và dầu nhờn, khiến lỗ chân lông càng mở rộng.
- Da nhăn nheo: Một số người có thể gặp tình trạng da chân nhăn nheo, mất đàn hồi và dễ bị viêm nhiễm.
- Mụn mủ: Trong trường hợp viêm nhiễm nghiêm trọng, lỗ chân lông có thể phát triển thành mụn mủ, cần được điều trị y tế kịp thời.
Nguyên nhân gây ra lỗ chân lông to ở chân
Lỗ chân lông to ở chân thường bắt nguồn từ các yếu tố sau:
- Tăng tiết dầu: Đây là nguyên nhân chính dẫn đến lỗ chân lông to. Khi cơ thể sản xuất dầu nhờn quá mức, dầu thừa tích tụ và gây tắc nghẽn, khiến lỗ chân lông ngày càng giãn rộng. Tình trạng này thường gặp ở những người có làn da dầu.
- Sử dụng sản phẩm làm sạch không phù hợp: Sử dụng sản phẩm chứa hóa chất mạnh hoặc không phù hợp với loại da có thể khiến da khô và kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh, dẫn đến lỗ chân lông to.
- Chăm sóc da không đúng cách: Việc không loại bỏ tế bào chết thường xuyên hoặc chăm sóc da không đúng cách có thể làm lỗ chân lông bị bít tắc, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây các vấn đề về da.
Điều trị lỗ chân lông to ở chân như thế nào?
Cô Trương Thị Thanh Nga – Giảng viên Cao đẳng Điều dưỡng TPHCM cũng cho biết, hiện tượng lỗ chân lông to ở chân khiến làn da mất đi vẻ đẹp tự nhiên, làm nhiều người cảm thấy tự ti khi diện trang phục để lộ da. Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể tham khảo một số biện pháp sau:
- Chọn sản phẩm làm sạch da cẩn thận: Việc chọn lựa sản phẩm làm sạch phù hợp là bước đầu quan trọng trong điều trị lỗ chân lông to ở chân. Hãy sử dụng gel tạo bọt nhẹ, kem tẩy da chết không gây kích ứng, và ưu tiên các sản phẩm chứa thành phần làm sạch sâu như axit salicylic hoặc glycolic acid để loại bỏ dầu thừa và tế bào chết.
- Chăm sóc da đúng cách: Thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da để duy trì độ sạch sẽ và cân bằng độ ẩm. Sau khi làm sạch, dùng kem dưỡng ẩm phù hợp để giữ da mềm mại, không bị khô và ngăn ngừa lão hóa.
- Điều trị da liễu: Nếu lỗ chân lông to không cải thiện sau khi chăm sóc cơ bản tại nhà, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu. Bác sĩ sẽ xác định nguyên nhân và đề xuất các phương pháp điều trị chuyên sâu như lăn kim, laser, peeling để làm sạch sâu và kích thích tái tạo da.
- Cải thiện dinh dưỡng: Bên cạnh việc chăm sóc bên ngoài, cung cấp đủ dưỡng chất qua chế độ ăn uống cũng giúp cải thiện tình trạng lỗ chân lông to. Bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất từ trái cây, rau xanh, hạt, và đậu giúp làm đẹp da từ bên trong.
Phương pháp phòng ngừa lỗ chân lông to ở chân
- Chăm sóc da đúng cách: Lựa chọn và sử dụng các sản phẩm làm sạch phù hợp với từng loại da, đồng thời thực hiện tẩy tế bào chết thường xuyên.
- Giữ da sạch sẽ: Rửa mặt hàng ngày, đặc biệt sau khi tham gia hoạt động gây mồ hôi nhiều, và sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ da.
- Sử dụng dược phẩm hỗ trợ: Kem bôi chứa axit salicylic hoặc glycolic acid có thể giúp làm sạch sâu lỗ chân lông và ngăn chặn sự tích tụ bã nhờn, giảm nguy cơ lỗ chân lông to. Tuy nhiên, nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn.
- Tránh nặn mụn: Nặn mụn có thể gây tổn thương da, dẫn đến viêm nhiễm và làm lỗ chân lông to hơn.
Việc chăm sóc da đúng cách và duy trì lối sống lành mạnh có thể giúp giảm tình trạng lỗ chân lông to ở chân. Nếu tình trạng này trở nên nghiêm trọng, nên thăm bác sĩ da liễu để được chẩn đoán và điều trị phù hợp, giúp khôi phục làn da mịn màng.
Nguồn: https://caodangyduoctphcm.com.vn/
Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur TP Hồ Chí Minh
Cơ sở Bình Thạnh: 37/3 Ngô Tất Tố, phường 21, quận Bình Thạnh, TPHCM. Tư vấn: 028.6295.6295 - 09.6295.6295
Cơ sở Bình Tân: Số 913/3 Quốc Lộ 1A, Phường An Lạc, Quận Bình Tân - TP Hồ Chí Minh ( Ngay vòng xoay An Lạc, Ngã 3 Trần Đại Nghĩa với Quốc Lộ 1 A). Tư vấn: 0799.913.913 - 0788.913.913