Làm thế nào để điều trị và phòng tránh bệnh tiêu chảy?

• • Người bị tiêu chảy nên ăn gì và tránh gì để nhanh khỏe?
  • Các yếu tố gây ra tiêu chảy cấp và phương pháp phòng ngừa.

Tiêu chảy là một bệnh lý thường gặp ở cả người lớn và trẻ em, chủ yếu do nhiễm khuẩn từ thực phẩm không an toàn. Bệnh có nhiều nguyên nhân khác nhau, vậy tiêu chảy là gì và cách nhận biết có dễ dàng không?

Thông tin về bệnh tiêu chảy

Theo Giảng viên Cao đẳng Dược TPHCM cho biết, tiêu chảy là bệnh lý tiêu hóa đặc trưng bởi tình trạng đi ngoài nhiều lần, phân lỏng kèm nước. Bệnh có thể chia thành hai cấp độ chính:

• • Tiêu chảy cấp tính
  • Tiêu chảy mạn tính

Thông thường, tiêu chảy có thể tự khỏi khi điều chỉnh chế độ sinh hoạt. Tuy nhiên, trong một số trường hợp nghiêm trọng, nếu không được kiểm soát kịp thời, bệnh có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí đe dọa tính mạng. Vì vậy, khi có dấu hiệu bất thường, bạn nên thăm khám để được điều trị đúng cách.

Các nguyên nhân gây ra bệnh tiêu chảy

Nhiễm khuẩn đường ruột

Các vi khuẩn như Salmonella, Clostridium, tụ cầu khuẩn… có thể xâm nhập vào hệ tiêu hóa qua thực phẩm kém vệ sinh, gây viêm nhiễm và dẫn đến tiêu chảy, thậm chí ngộ độc thực phẩm.

Vệ sinh kém

Điều kiện vệ sinh không đảm bảo tạo điều kiện cho vi khuẩn lây lan, làm tăng nguy cơ tiêu chảy nhiễm trùng. Duy trì vệ sinh cá nhân và môi trường sống sạch sẽ là cách hiệu quả để phòng bệnh.

Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Lạm dụng kháng sinh có thể tiêu diệt lợi khuẩn, làm rối loạn hệ vi sinh đường ruột, suy giảm hấp thu, tăng nhu động ruột và gây tiêu chảy kéo dài.

Không dung nạp đường

Một số người không thể hấp thu đường từ sữa, trái cây, mật ong do thiếu enzym lactase, sucrase-isomaltase…, dẫn đến tiêu chảy sau khi ăn các thực phẩm này.

Ngộ độc thực phẩm

Thực phẩm ôi thiu, nhiễm độc hoặc chứa phụ gia nguy hiểm có thể gây đau bụng, tiêu chảy, nôn mửa, sốt, thậm chí co giật và tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.

Hội chứng ruột kích thích

Tình trạng rối loạn nhu động ruột do thay đổi chế độ ăn uống hoặc tác động của thuốc có thể làm thức ăn di chuyển nhanh hơn, giảm hấp thu nước, gây tiêu chảy kéo dài.

Viêm đại tràng

Nhiễm khuẩn, ký sinh trùng, rối loạn thần kinh thực vật hay căng thẳng kéo dài có thể gây viêm đại tràng, dẫn đến rối loạn tiêu hóa, bao gồm tiêu chảy thường xuyên.

Bệnh lý tiêu chảy có những triệu chứng gì?

Giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM cũng cho biết thêm, người mắc tiêu chảy thường đi ngoài nhiều lần trong ngày (từ 3 lần trở lên), phân lỏng kèm nước. Ngoài ra, bệnh nhân có thể gặp các dấu hiệu sau:

• • Đầy bụng, sôi bụng.
  • Đi ngoài liên tục, ban đầu phân lỏng, sau đó chủ yếu là nước.
  • Buồn nôn, nôn, có thể kèm theo nước trong hoặc vàng nhạt.
  • Cơ thể mệt mỏi, suy nhược.
  • Đau quặn bụng, chuột rút.
  • Dấu hiệu mất nước từ nhẹ đến nặng: khát nước, da khô, mắt trũng, tay chân lạnh…

Phương pháp điều trị bệnh lý tiêu chảy

Hầu hết các trường hợp tiêu chảy nhẹ có thể tự khỏi trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, nếu tiêu chảy kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng, người bệnh nên đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Một số phương pháp điều trị phổ biến bao gồm:

• • Bù nước và điện giải: Giúp cơ thể tránh mất nước, là biện pháp quan trọng nhất khi bị tiêu chảy.
  • Dùng thuốc kháng sinh: Áp dụng trong trường hợp tiêu chảy do vi khuẩn hoặc ký sinh trùng. Tuy nhiên, nếu nguyên nhân do virus, thuốc kháng sinh sẽ không có tác dụng.
  • Điều trị nguyên nhân gây tiêu chảy: Nếu tiêu chảy là triệu chứng của bệnh lý khác, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp.
  • Điều chỉnh thuốc đang sử dụng: Một số loại thuốc có thể gây tiêu chảy, do đó, bác sĩ có thể cân nhắc thay đổi hoặc giảm liều để cải thiện tình trạng này.

Phương pháp phòng ngừa bệnh tiêu chảy

• • Giữ gìn vệ sinh cá nhân và môi trường sống sạch sẽ.
  • Tuân thủ các nguyên tắc an toàn thực phẩm.
  • Đảm bảo sử dụng nguồn nước sạch.
  • Thực hiện biện pháp xử lý phù hợp khi gặp trường hợp tiêu chảy cấp để hạn chế lây lan.

Nguồn: https://caodangyduoctphcm.com.vn/